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標題
宵夜.早餐(會胖)
問題
我是日夜巔倒是因為現在是寒假才可以這樣因為爸媽不要我減肥所以我下午2~3點開始睡到晚上8.9.10點起來就可以不用吃晚餐到了隔天下午2~3點睡我的問題:1:宵夜是幾點才算!2:半夜從幾點吃是不算宵夜呢!4或5點吃會胖嗎?3:幾點才叫早上?4:我要問半夜可以喝無糖豆奶嗎(會胖嗎?)因為我早上喝600CC的很有飽足感不要出現一些減肥食品或書本或S美人的東西:請:回答上面四個問題
最佳解答
1:宵夜是幾點才算! 睡前一~二個小時之前ㄅ 2:半夜從幾點吃是不算宵夜呢!4或5點吃會胖嗎? 吃完如果沒有睡覺 應該還好喔 3:幾點才叫早上? 種田的人4點就起床ㄌ 可能是4點ㄅ 4:我要問半夜可以喝無糖豆奶嗎(會胖嗎?)因為我早上喝600CC的很有飽足感 很多營養師都建議多喝豆漿有益身體健康 額且又是無糖的 應該是對身體有幫助
其他答案
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